Aplomb Yoga
Groepslessen Yoga
Dinsdag 18:45-19:45 Aplomb yoga
Locatie: Dojo zaal in sporthal de Stuw, Bargeweg 5,7211 DC, Eefde
data:
April t/m Juli 2022 : 5,12;19,26 april; 3,10,17,24,31 mei;7,14,21,28 juni; 5,12 juli.
Sept t/m Dec 2022 : 20,27 september; 4,11,18,25 oktober; 1,8,15,22,29 november; 6,13,20 december
Jan t/m Juli 2023: 10,17,24,31 januari; 7,14,21,28 februari; 7,14,21,28 maart, 4,11,18,25 april; 2,9,16,23,30 mei; 6,13,20,27 juni,4 juli
Woensdag 9:00-10:00 rustige Aplomb yoga
Locatie: Heelhuus Gezondheidscentrum, De Gaikhorst 2, 7231 NB Warnsveld
data:
April t/m Juli 2022:6,13,20,27 april; 4,11,18,25 mei; 1, 8,15,22,29 juni; 6 juli
Sept t/m Dec 2022 : 21,28 september; 5,12,19,26 oktober; 2,9,16,23,30 november; 7,14,21 december
Jan t/m Juli 2023: 11,18,25 januari;1, 8,15,22,29 februari; 8,15,22,29 maart, 5,12,19,26 april; 3,10,17,24,31 mei; 7,14,21,28 juni;5 juli
Basiscursus leren mediteren
Groepslessen Meditatie
Dinsdag 20:00 – 21:00
Locatie Eefde: Dojo zaal in sporthal de Stuw, Bargeweg 5,7211 DC, Eefde
Data:
Sept t/m Dec 2022 : 20,27 september; 4,11,18,25 oktober; 1,8,15,22,29 november; 6,13,20 december
Jan t/m Juli 2023: 10,17,24,31 januari; 7,14,21,28 februari; 7,14,21,28 maart, 4,11,18,25 april; 2,9,16,23,30 mei; 6,13,20,27 juni,4 juli
Workshop Leven vanuit verbinding
Deel I : Uit de stress, in contact
Groepslessen ( minimaal 4; maximaal 12 personen)
Data:
september t/m december 2022; verdere data volgt
Locatie: Heelhuus Gezondheidscentrum, De Gaikhorst 2, 7231 NB Warnsveld /Zutphen
Individueel coaching traject op afspraak
Aanmelden via e-mail: karin@destroming.nu
of het aanmeldformulier
Deel II: Bewegen vanuit verbinding
Voorbereiding: alleen mogelijk te volgen als vervolg op Deel 1; ‘Uit de Stress in contact.’
Data:jan t/m maart 2023; verdere data volgt
Locatie: Heelhuus Gezondheidscentrum, De Gaikhorst 2, 7231 NB Warnsveld / Zutphen
Individueel coaching traject op afspraak
Tarief
Yoga groepslessen
- losse lessen:12 euro
- yoga les: 10 euro vooraf te betalen per maand
- Abonnement:
- €40 per maand (je mag een gemiste les op een ander moment inhalen) of
- €120 per kwartaal of
- €170 per kwartaal incl. een Shiatsu massage van 1 uur of
- €185 per kwartaal incl. een Ontspanningsmassage van 1 uur
Meditatie groepslessen
- Losse meditatieles: 11 euro
- meditatie les €7,50
- Abonnement:
- 30 euro per maand
- 90 euro per kwartaal
Workshop ‘Uit de Stress in Contact’
390 euro
Workshop ‘ Bewegen vanuit Verbinding’
390 euro
Tarieven Massages van de Stroming:
Ontspanningsmassage:
- 45 minuten; ont-stressende Schouder en Nek massage: 45 euro
- 60 minuten; Klassieke ontspanningsmassage: 75 euro
Shiatsu massage:
- 60 minuten; totale lichaamsmassage: 60 euro
- 90 minuten; intake gesprek, totale lichaamsmassage en oefeningen om mee naar huis te nemen : 90 euro
Lomi Lomi temple style massage
- Kennismakingsmassage : 60 minuten voor 75 euro
- Lomi Lomi massage (onderdompeling) : 90 minuten voor 105 euro
- Lomi Lomi massage (compleet) : 120 minuten voor 145 euro
Aanmelden of Proefles via e-mail: karin@destroming.nu , het aanmeldformulier of bel 061352-0663