De lente is de tijd van nieuw leven. De natuur spruit uit na maanden te hebben geslapen. De lente-energie is die van een plantje dat met kracht soms dwars door een steen ontspruit.

Misschien kun je je er iets bij voorstellen; in de winter trekken we ons terug op een warm plekje en bewegen minder. Nu de lente begint lijkt het te borrelen van binnen; het is een tijd van vernieuwing, een seizoen om er op uit te trekken, je trekt letterlijk en figuurlijk je jas uit. 

In de TCM is de lente de tijd van het hout element. Bij het hout element horen de lever en galblaas. Dit betekent dat klachten van clienten vaak gerelateerd zijn aan het weer in balans brengen van de lever en galblaas energie. 
Typische onbalans van de galblaas energie merk je in nek-schouder klachten, spanningshoofdpijn, burn-outs en andere spanningsklachten. Lever energie die uit balans is uit zich in boosheid en irritatie, een warm hoofd of heupen die vast zitten of maar doorpraten in wartaal of gebrabbel.. van de hak op de tak..