Lente Detox

Lente Detox

De lente is het ideale moment om een detox massage te ondergaan. De combinatie van een massage, om de afvoer van afvalstoffen te stimuleren, met een energetische detox geeft ruimte. Ruimte die je fysiek en mentaal kunt voelen in de vorm van bijvoorbeeld lichtheid en...
Lente in het Oosten en Westen

Lente in het Oosten en Westen

De lente is de tijd van nieuw leven. De natuur spruit uit na maanden te hebben geslapen. De lente-energie is die van een plantje dat met kracht soms dwars door een steen ontspruit.Misschien kun je je er iets bij voorstellen; in de winter trekken we ons terug op een...
Zelfzorg en bewegen

Zelfzorg en bewegen

In de lente mag je meer gaan bewegen, naar buiten gaan de natuur in. Waar de overprikkeling van de (digitale) wereld spanning oplevert, geeft de natuur je voedende, rustgevende prikkels. Zoek reflectie van je eigen processen in de natuur.  Je mag wat lichter gaan...